098【下高井戸】ファミレスで健康メニュー★「jonathan’s(ジョナサン)」

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すかいらーく系列のファミレス「ジョナサン」
すかいらーくの中でも好きなレストランです♪

食物繊維たっぷり!ヘルシーハンバーグプレート 黒酢寒天の海藻サラダつき(¥934)

なんだか魅力的なメニューだったのでコレにしました!
食物繊維がしっかり摂れる雑穀ピラフにハンバーグ。
きのこたっぷりのソースがかかっていて、美味しそう~★
この一皿で1日分の食物繊維の1/2(男性は1/3)が摂取できるそうです。

ハンバーグは小ぶりでジャンキーさがありません。
これならカロリーとか気にしなくて食べれるかも!

ピラフは味がほとんどなく、ハンバーグとソースに合います!
雑穀なので甘みがあっていいですね^^

黒酢寒天がドレッシングになったサラダ。
こちらも健康的~!

ハンバーグプレートを食べてもカロリーは580kcal
とってもヘルシーです★

【jonathan’s 下高井戸店】

住所 : 東京都杉並区下高井戸1丁目7-7スタープラザスターハイツ下高井戸  <地図>
電話番号 : 03-5355-7355
営業時間 : 24時間営業
定休日 : 無休
HP◇〔公式HP〕

さくのイチオシメニュー◇ヘルシーハンバーグプレート
さく的リピ率◇50%

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